ZENITHUDE, un programme conçu pour toutes et tous, enfants et adolescents (accompagnés), adultes.

Massages, Coaching, Hypnose & Formations

Saint-Denis-de-Pile

En présence ou à distance
Avec Didier Michaud

​

S’APAISER – Revenir au corps

Le changement commence souvent par un retour au calme.
À travers les massages bien-être et la Relaxation Bio-dynamique, je vous accompagne dans un temps de pause, de respiration, d’écoute et de relâchement. Quand le corps se dépose, quelque chose s’apaise naturellement, et l’attention peut se tourner vers des ressentis plus fins, plus justes. Le corps devient alors un lieu de présence, un point d’ancrage.

​

SE TROUVER – La voie du sentir

Une fois ce calme installé, l’accompagnement ouvre un espace pour se rencontrer autrement. Par l’hypnose, les mouvements oculaires et la méditation, nous explorons le monde du ressenti, des émotions et de l’intuition. Il ne s’agit pas de corriger ou de réparer, mais d’écouter, de laisser émerger ce qui fait sens pour vous. Cette voie du sentir permet souvent de renouer avec une confiance plus authentique, guidée par ce qui résonne profondément.

​

AVANCER – Mettre du cœur dans l’action

Le bien-être prend sa valeur lorsqu’il s’incarne dans la vie quotidienne. Le coaching, la préparation mentale et l’auto-hypnose vous aident à transformer ces prises de conscience en actions concrètes, ajustées à votre réalité. Avancer avec le cœur, ici, signifie agir avec plus de clarté, de souffle, de cohérence et de responsabilité, en restant fidèle à ce qui vous anime.

​

TRANSMETTRE – Partager une approche vivante

Je propose également des formations et ateliers pour transmettre des massages, des pratiques de bien-être et d’accompagnement non thérapeutique. Ces espaces sont pensés comme des lieux d’apprentissage, d’expérience et de discernement, où le corps, le cœur et l’esprit dialoguent sans dogme, dans le respect du chemin de chacun.​

​

- S’apaiser pour écouter
- Se trouver pour être
- Avancer pour incarner
- Transmettre pour partager

​